Přejít k obsahu webu
Jak chutná zdraví
  • DOMŮ
  • O AUTORCE
  • KONTAKT

Archiv pro měsíc: Srpen 2017

Pepř nemusí být pepř. Který je ten pravý?

22.8.201723.8.2017 Lenka KostkováKvalita potravin

Pepř se řadí svou rozšířeností mezi nejpoužívanější koření světa. Tři základní druhy pepře tj. černý, zelený a bílý pocházejí z jedné rostliny – pepřovníku černého. Rozdíl mezi těmito druhy spočívá v době sklizně a technologickém zpracování. Bobule černého pepře se sklízí nedozrálé […]

Bez vody ani ránu, aneb dodržujete pitný režim?

15.8.201716.8.2017 Lenka KostkováPitný režim

Dodržování pitného režimu je důležité pro správné fungování organismu. Voda tvoří 60 – 70 % našeho těla. To znamená, že člověk, který váží okolo 70 kg, má v sobě 40 – 50 litrů vody. Bez vody vydrží organismus velmi krátkou dobu, už […]

Rajčata a jejich supersíla. Využíváte jí?

5.8.201716.8.2017 Lenka KostkováOvoce a zelenina

Přirozeně se vyskytující pigmenty v ovoci a zelenině chrání naše zdraví. Dobrým příkladem tohoto jevu je lykopen, což je látka s antioxidační aktivitou, kterou řadíme mezi karotenoidy. Jejím úkolem je zbarvit rajčata do tmavě červené. Studií, zabývajících se prospěšným účinkem lykopenu je […]

Rubriky

  • Fungování lidského těla
  • Kvalita potravin
  • Mýty ve výživě
  • O mně
  • Ovoce a zelenina
  • Pitný režim
  • Pohybová aktivita
  • Pozitivní myšlení
  • Všechna témata
  • Výživa v onemocnění
  • Výživa v prevenci

Archivy

  • Březen 2022
  • Srpen 2021
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Prosinec 2019
  • Červenec 2019
  • Březen 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Září 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018
  • Únor 2018
  • Leden 2018
  • Prosinec 2017
  • Listopad 2017
  • Říjen 2017
  • Září 2017
  • Srpen 2017
  • Červenec 2017

Ať zdraví chutná!

Přátelé, je mi velkou radostí přivítat Vás na stránkách, které jsou věnovány tématům zdraví, výživy a kvality potravin.

Prostřednictvím těchto webových stránek bych Vám také ráda představila některá z výživářských témat, která hýbou světem a také mojí žlučí.

S velkou oblibou se řídím citátem: ,,Život je příliš krátký na to, abychom pili špatné víno a jedli špatné jídlo.“

 

Příjemné chvíle nejen při čtení!

L.K.

Teď už Vám nic neunikne!

Potvrďte svoji emailovou adresu a po uveřejnění nového článku dostanete upozornění do emailové schránky.
Loading
Používáme WordPress (v češtině). | Šablona: Amadeus od Themeisle.