Přejít k obsahu webu
Jak chutná zdraví
  • DOMŮ
  • O AUTORCE
  • KONTAKT

Archiv rubriky: Ovoce a zelenina

Výživou ke správné funkci imunitního systému

30.3.202230.3.2022 Lenka KostkováFungování lidského těla

Činnost našeho imunitního systému nemůžeme žádným doplňkem stravy ani speciální dietou zvýšit nad jeho základní úroveň, stejně tak nedokážeme zcela zabránit infekci koronavirem nebo jinému onemocnění. Pokud se však našemu organismu nedostává potřebného množství živin, imunitní systém nemusí fungovat správně […]

Když barvy na talíři zaujmou a prospějí našemu zdraví.

14.6.202029.7.2020 Lenka KostkováKvalita potravin

Zdravým okem vnímáme až 80 % informací kolem nás a vidíme svět v barvách. Dík za barevné vidění patří našim fotoreceptorům, konkrétně čípkům, kterých je v každé sítnici oka kolem 6ti milionů. Barvy ovlivňují naše nákupní chování při pořizování oblečení, nábytku, šperků, kosmetiky […]

Rajčata a jejich supersíla. Využíváte jí?

5.8.201716.8.2017 Lenka KostkováOvoce a zelenina

Přirozeně se vyskytující pigmenty v ovoci a zelenině chrání naše zdraví. Dobrým příkladem tohoto jevu je lykopen, což je látka s antioxidační aktivitou, kterou řadíme mezi karotenoidy. Jejím úkolem je zbarvit rajčata do tmavě červené. Studií, zabývajících se prospěšným účinkem lykopenu je […]

Rubriky

  • Fungování lidského těla
  • Kvalita potravin
  • Mýty ve výživě
  • O mně
  • Ovoce a zelenina
  • Pitný režim
  • Pohybová aktivita
  • Pozitivní myšlení
  • Všechna témata
  • Výživa v onemocnění
  • Výživa v prevenci

Archivy

  • Březen 2022
  • Srpen 2021
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Prosinec 2019
  • Červenec 2019
  • Březen 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Září 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018
  • Únor 2018
  • Leden 2018
  • Prosinec 2017
  • Listopad 2017
  • Říjen 2017
  • Září 2017
  • Srpen 2017
  • Červenec 2017

Ať zdraví chutná!

Přátelé, je mi velkou radostí přivítat Vás na stránkách, které jsou věnovány tématům zdraví, výživy a kvality potravin.

Prostřednictvím těchto webových stránek bych Vám také ráda představila některá z výživářských témat, která hýbou světem a také mojí žlučí.

S velkou oblibou se řídím citátem: ,,Život je příliš krátký na to, abychom pili špatné víno a jedli špatné jídlo.“

 

Příjemné chvíle nejen při čtení!

L.K.

Teď už Vám nic neunikne!

Potvrďte svoji emailovou adresu a po uveřejnění nového článku dostanete upozornění do emailové schránky.
Loading
Používáme WordPress (v češtině). | Šablona: Amadeus od Themeisle.